Kurs ID E4 YOGA für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Yoga nach den Jahreszeiten


Gut drauf! Vom Winter bis in den Herbst. Wir strecken und dehnen uns, wir atmen und arbeiten mit Tönen. Im Yoga bewegen wir uns durch die Jahreszeiten, je nachdem was Körper, Geist und Seele brauchen. Eine Stunde Hatha-Yoga mit Elementen aus dem Yin-Yoga und sich wiederholenden Flows, für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene. Yoga richtet sich nach den Menschen.

Kursleitung: Jane Kathrein, Mag.
max. Teinehmerzahl: 10

Mitzubringen (aufgrund der Covid19-Verordnungen ist es derzeit leider nicht möglich diese zur Verfügung zu stellen): deine Yogamatte, eventuell Gymnastikblöcke oder Gurt.

 

Anmeldungen unter breitensport@turnerschaftinnsbruck.at

 Bildquelle: pexels

Details auf einen Blick

Erwachsene
Donnerstags 18:30 Uhr
17.09.2020 - 04.02.2021
18:30 - 20:00 Uhr
21 Einheiten (Anzeigen)
Semesterbeitrag: € 60,00
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